În data de 31 martie 2021 un bărbat în vârstă de 52 de ani, provenind dintr-o zonă rurală, cu ocupația muncitor în industria construcțiilor, s-a simțit foarte rău, prezentând simptomele unui Accident Vascular Cerebral. Membrii familiei au sunat la serviciul de urgență, prezentând starea pacientului ca fiind incoerent în vorbire, incapacitatea de mișcare și starea de vomă.

La sosirea ambulaței, medicul a constat un deficit motor la membrele drepte și asimetrie facială, cu o tensiune de 200/100mmHG și pulsul 80 bătăi/min ritmic. Bărbatul a fost luat de urgență la spital unde după numeroase investigații s-a constatat instalarea unui ACCIDENT VASCULAR CEREBRAL HEMORAGIC parietal stâng, o hemipareză flască pe partea dreaptă a corpului, afazie mixtă predominant expresivă, lacunarism cerebral, hipertensiune arterială stadiul III, nefroangioscleroză hipertensivă, boală renală cronică.

În data de 9 Aprilie 2021, după 10 zile de spitalizare, în care medicii s-au luptat să mențină pacientul în viată și apoi l-au stabilizat hemodinamic, bărbatul a fost adus acasă, pentru a începe recuperarea corespunzătoare. În următoarea zi, aparținătorii pacientului a luat legatura cu noi, ne-au prezentat situația bărbatului și ne-au oferit toate informațiile necesare pentru a putea concepe un plan de recupare post AVC personalizat la domiciliu.

Studiile recente realizate pe aceasta temă sugerează câteva moduri simple de gestionare a consumului alimentar pentru a reduce tensiunea arterială, a menține o greutate potrivită și pentru a scădea colesterolul; aceștia trei factori fiind cauze majore de risc în apariția unui AVC. Mai jos vom detalia câteva aspecte importante pentru a implementa o alimentație sănătoasă

Fructele și legumele

Fructele și legumele conțin o serie de vitamine, minerale și nutrienți. Acestea includ antioxidanți precum vitaminele A, C, E și beta-caroten, care previn deteriorarea arterelor. Consumând regulat fructe și legume nu mai e necesar să intervii cu suplimente alimentare pentru a obține suficienți antioxidanți, cu excepția cazului în care sunt prescrise de medicul specialist. Cea mai bună variantă pentru o dietă echilibrată e să consumi o gamă de fructe și legume care conțin vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul tău. Dacă ai nevoie de mai mulți antioxidanți, urmărește să mănânci o varietate de alimente de diferite culori. Ai putea încerca morcovi, caise, fructe de padure, broccoli sau ardei roșii.

TIPS and TRICKS:

• Înlocuiește chipsurile și ciocolata cu niște gustări sănătoase cum ar fi un fruct, morcov crud sau unele fructe uscate și nuci nesărate.
• Alege o varietate colorată de fructe și legume. Acest lucru te va ajuta să obțineți o gamă variată de vitamine și minerale inclusiv antioxidanți.
• Dacă vrei să consumi fructele și legumele altfel decât în forma lor naturală, atunci pregătește fructele mai degrabă sub forma unui suc decât sirop iar legume în apă fără sare sau zahăr.
• Legumele și fructele congelate sunt pline de aceiași nutrienți și fibre ca și cele proaspete dacă acestea au fost congelate imediat după recoltare. Astfel, poți să adăugi fructe de pădure congelate în terci, sau legume tocate congelate la un sos de paste de casă.

De-a lungul timpului am trecut cu toții printr-o procedură birocratică care implică o mulțime de acte, informații incomplete și angajați mai puțini prietenoși care să poată explica procesul cap-coadă privind completarea unui dosar. Așa că, încercăm aici să venim în sprijinul dumneavoastră cu câteva informații care să vă ajute în procedura de pensionare pe caz de handicap.

Tot procesul post accident vascular cerebral (AVC) începe încă din etapa spitalicească, unde înainte de externare pacientul sau aparținătorul trebuie să ceară medicului specialist curant un referat medical, pe baza căruia se va stabili gradul de handicap de către autoritățile răspunzătoare.

După ce se face rost de toate actele medicale în etapa de exteranare, inclusiv acel referat, tot dosarul trebuie duse ulterior la medicul de familie, pentru ca acesta să elibereze o scrisoare medicală necesară în următoarea etapă.

Accidentul vascular ischemic reprezintă o problemă majoră de sănătate publică la nivel mondial, atât sub aspectul importanței patologiei în sine – cea mai frecventă entitate morbidă din cadrul bolilor neurologice și constituie a doua cauză generală de deces la nivel mondial – dar și sub aspectul potențialului invalidant generat. Numărându-se printre cele mai majore cauze de dizabilitate, se afirmă că statistic aproape 2/3 dintre pacienții supraviețuitori unui AVC rămân cu grade variate de invaliditate.

Accidentul vascular cerebral este o patologie care, datorită ”poverii globale” pe care o reprezintă, constituie o prioritate pentru practica și cercetarea medicală, precum și în cadrul politicilor de sănătate, care necesită o abordare diagnostică și terapeutică multidisciplinară, cu o echipă complexă de specialiști . Din acest motiv este considerată o problemă mereu actuală, care necesită o educare în primul rând din punct de vedere social, pentru prevenire și recunoaștere imediată a primelor simptome. 

În vederea recunoașterii semnelor de alarmă, literatura internațională prezintă metoda de diagnosticare F.A.S.T. care cuprinde:

F- ”face„ – fața căzută;

A- „arm„ – slăbiciune în brațe;

S- „speech„ – tulburări de vorbire;

T- „time„ – apelează serviciul de urgență 112